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Toulouse, Occitanie, France
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Les clés d'une rentrée réussie : gérer le stress et trouver son équilibre
La rentrée : guide pratique pour une transition sereine et efficace.
Véronique Rohan
20 août 202417 min de lecture
Respiration : pourquoi y prêter attention au quotidien ?
Découvrez les nombreux pouvoirs de la respiration et apprenez à la contrôler pour préserver votre capital santé et votre bien-être.
Véronique Rohan
25 janv. 202315 min de lecture
La Cohérence Cardiaque, clé de notre équilibre !
La Cohérence Cardiaque expliquée simplement afin de mieux comprendre pourquoi elle est est une excellente alliée pour de notre bien-être !
Véronique Rohan
13 sept. 202217 min de lecture
La lavande vraie : une alliée naturelle contre l'anxiété ?
La Lavande vraie, plante aromatique appréciée pour son parfum, est aussi recommandée pour soulager le stress ou l'anxiété. A juste titre ?
Véronique Rohan
24 févr. 202213 min de lecture
Apprendre à respirer pour mieux se relaxer
Quelques bases essentielles pour être attentif à sa respiration et apprendre à se relaxer au quotidien.
Véronique Rohan
3 nov. 202114 min de lecture
La Cohérence Cardiaque : un état physiologique réflexe
Comprendre le fonctionnement de la cohérence cardiaque et découvrir ces nombreux bienfaits sur la santé.
Véronique Rohan
31 mars 202116 min de lecture
Les mécanismes du sommeil
Découverte des mécanismes de notre sommeil et savoir comment en prendre soin.
Véronique Rohan
16 mars 202116 min de lecture
A la découverte des Fleurs de Bach
Les FLEURS DE BACH : Les connaitre et les utiliser à bon escient.
Véronique Rohan
7 mars 202117 min de lecture
Comprendre le stress pour mieux l'appréhender
Comprendre les mécanismes du stress et obtenir quelques conseils pour mieux l'appréhender.
Véronique Rohan
11 févr. 202114 min de lecture
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