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Toulouse, Occitanie, France
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Le brossage à sec : un rituel naturel pour prendre soin de sa peau
Découvrez une méthode naturelle et ancestrale pour revitaliser votre peau : le brossage à sec. Apprenez comment cette pratique stimule la circulation sanguine et lymphatique, élimine les cellules mortes et favorise une peau éclatante. Notre guide complet vous explique la structure de la peau, les bienfaits prouvés du brossage, la technique détaillée et les précautions essentielles pour un rituel efficace et respectueux de votre peau.
Véronique Rohan
18 juil.7 min de lecture
Yoga du visage : l’art de rayonner de l’intérieur… et de l’extérieur
Le yoga du visage combine exercices, massage et respiration pour renforcer les muscles, lisser la peau et apaiser le mental. Découvrez une approche naturelle et complète pour préserver la jeunesse et le bien-être du visage.
Véronique Rohan
5 juil.10 min de lecture
Vivre mieux avec le lipœdème : s'informer et agir
Le lipœdème : causes, symptômes et solutions concrètes pour améliorer votre quotidien et retrouver confort et bien-être.
Véronique Rohan
29 juin12 min de lecture
Massage amma assis en entreprise : 20 idées reçues passées au crible
Souvent mal compris ou jugé à la légère, le massage Amma assis en entreprise est pourtant une pratique aux nombreux atouts. Dans cet article, je passe au crible 20 idées reçues pour mieux cerner sa place dans les démarches de bien-être au travail, QVCT et RSE. Accessibilité, efficacité, organisation, impacts réels… tout y passe pour démêler le vrai du faux.
Véronique Rohan
15 avr.16 min de lecture
Les phobies : comprendre et gérer ces peurs handicapantes
Phobies : la peur vous paralyse ? Comprenez les mécanismes de l'anxiété, les traitements (TCC...) et reprenez le contrôle de votre cerveau !
Véronique Rohan
5 avr.19 min de lecture
Les clés d'une rentrée réussie : gérer le stress et trouver son équilibre
La rentrée : guide pratique pour une transition sereine et efficace.
Véronique Rohan
20 août 202417 min de lecture
Massage des mains : une approche non intrusive pour réveiller le sens du toucher en douceur
Le massage des mains - doux et non intrusif - réhabilite notre sens du toucher et favorise notre bien-être général.
Véronique Rohan
13 août 202410 min de lecture
Amma assis : foire aux questions
Découvrez les réponses aux questions les plus courantes posées sur le massage Amma Assis.
Véronique Rohan
26 mars 202410 min de lecture
Les mains qui apaisent : explorer l'art de l'automassage
Explorez les bienfaits apaisants de différentes techniques composant l'essence même de l'automassage et profitez de ce rituel de douceur...
Véronique Rohan
11 août 202328 min de lecture
Le toucher bienveillant : source inépuisable de bien-être pour le corps et l'esprit
Exploration des nombreux bienfaits du toucher, de son impact profond sur nos relations et des avantages de sa pratique par le massage.
Véronique Rohan
7 juil. 202315 min de lecture
Amma assis : pratique d'acupression au service de notre bien-être
Le amma assis a pour seule ambition d'apporter bien-être et énergie aux personnes qui le reçoivent. Par quels moyens ? Explications...
Véronique Rohan
25 févr. 202313 min de lecture
Respiration : pourquoi y prêter attention au quotidien ?
Découvrez les nombreux pouvoirs de la respiration et apprenez à la contrôler pour préserver votre capital santé et votre bien-être.
Véronique Rohan
25 janv. 202315 min de lecture
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